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ダイエットアカデミー第2期生募集中

公開日:2017年05月15日 カテゴリー:ブログ

2月から始まった、麗明堂初のダイエットアカデミー1期生がもうすぐ卒業を迎えようとしています。

最高でマイナス14Kg、マイナス10Kg以上の方が3名もいらっしゃいます(^▽^)/

素晴らしいですね !!

今、大切な維持期に入っています。絶対リバウンドしないように・・・自分にあったできることを、楽しみながら一緒に取り組んできました。

昨日のウォーキングも楽しかったですね。(⌒∇⌒)

(5/14Facebook投稿済み)

ダイエットは食事が9割、運動1割と言われているくらい食事が大切になります。

食べてないのに太る⤵食欲を抑えられない⤵ etc…

お悩みは人それぞれ・・・一緒に考えて本人が納得して頑張るから効果も出しやすいし、維持もできます。

ちょっと増えても、大丈夫・・・2~3日で戻すわよ~(*^^)v

なんて余裕も持てるようになります!!

アカデミー2期の開講は6月21日(水)です。おひとりおひとりじっくりとサポートいたしますので、5名様の募集です。もう1名様お申込みいただきましたので、先着4名様になります。

どうぞお気軽にお尋ねくださいませ(^▽^)/

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