宮崎市にある子宝・ダイエット・アトピー・健康の相談薬局です。

くすりの麗明堂
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素敵な傾聴してみませんか?~自分磨きの習慣

公開日:2018年07月18日 カテゴリー:これからの人生に役立つ話, ブログ

 皆さん こんにちは! 不妊相談ひとすじ20年 宮崎市の漢方相談薬局・くすりの麗明堂、一般社団法人認定の子宝カウンセラー 薬剤師の金丸です。

 毎日、毎日、本当に暑いですね。

高齢の方が、各地で熱中症でお亡くなりになられているニュースを見て心を痛めています。

また、豪雨で被害を受けられた方々は、この暑さの中、避難所で過ごされていることを思うと、ただただ無事を祈るばかりです。

 今日は、 相手の気持ちになってお話を聴く傾聴について、月刊誌【れいろう】から3つのポイントを紹介したいと思います。

 

 傾聴とは?・・・傾聴が大事とよく聞きますが、どいうすればできるようになるでしょう?

欲しい情報はいつでもどこでも手に入る時代。

しかし、一方でコミュニケーションを苦手と感じる人が増えています。

自分の関心のない情報にも耳を傾け、人間関係を温める、そんな傾聴の3つのコツをお伝えします。

①じっくりちゃんと聴く

二つ話して、八つ聴く。

このバランスを心得ていれば、コミュニケーションは円滑になります。

ほとんどの人がしゃべりすぎ。そもそも自身の気持ちを聴けるわけがありません。

まっすぐな気持ちで、相手の気持ちを深く受け入れ、聴ききりましょう。

②あたかも自分ごとに感じる

相手が自分の話を受けとめてくれているか、人は敏感に感じるものです。

まずは相手の感情、態度、価値観をありのままに温かく受け入れましょう。

ともに感じると書いて「共感」。認めてくれている、分かってくれると感じると心が開き、親しみを感じ、もっと話したいと思うのです。

③真意をくみ取る

「聴」という漢字を分解すると「耳」「目」そして「心」

ヒトの話は耳だけでなく、「目」で表情やジェスチャーを観察し、「心」を動かしながら「本当はこの人は何を言いたいのだろう」と相手の心に触れようとすることです。

 自分がどう思うのかではなく、相手がどう思うのか。なぜそのようなことを言っているのか?相手の心に手を振れるがごとく、常に想像しながら聴く。想像によって現れていないものを創り出す。それこそが日本の美徳であり、素敵な傾聴なのではないでしょうか。

 傾聴ができるかどうか。それは自分自身の心の声が素直に聞けるのかどうか?ということ。

優しい愛の和で包めるといいですね。

 麗明堂の子宝専用HPは

http://www.reimeido.com/  をクリックしてください。

 私が今月、パソコンから24時間いつでも聞けるインターネットラジオで、『未来の健康を予測する機械』についてお話しています。ぜひ、お聴き下さいね!

http://www.omoraji.com/reimei.shtml  

蒲公英T-1エキスについての詳しい情報は

http://www.shawkeat-1.com/


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